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克服母乳过多难题

克服母乳过多难题

分类:产后恢复   更新:2015/4/7   阅读:   作者:佚名   来源:本站原创

克服母乳过多难题

推 介www. lx911.com/DL/地 理科     ?块护理是一种实践,它经常被推荐给那些母乳产出太多的妈妈,母乳产出太多也被称作为供过于求。一个简单的方法来了解块护理:当你仅在一侧乳房喂食宝宝,喂食一套“块”的时间,当该块的时间到了,你用另一侧的乳房来喂食宝宝,这就是下一个数据块的时间。你会继续按照这个时间表喂养宝宝,直到你的母乳产量降低到一个更易于管理的水平。
    ??母乳供过于求的问题
    ??母乳供过于求的局面可能导致有力的松懈,并可能导致其他问题,如初乳和后乳不平衡的问题。如果你的乳房正在加班加点不停地生产母乳,宝宝的小胃将会被初乳填满,初乳具有高乳糖含量。这样就阻止了你的宝宝接收到后乳,后乳是一种油腻的母乳,后乳是在后方的乳房中生产出来的,宝宝的胃对后乳会更加的满意。所有这些将导致一个挑剔的宝宝,并且宝宝会感觉到很多的不适,如气胀,加上爆炸性的绿色大便的排出等。
    ??块护理时间表
    ??1、如果你存在母乳供过于求的问题,哺乳顾问可能会建议一个块日程表。以下是一个块时间表内容,可能看起来像典型的一天:
    ??2、首先在早上7点的时候开始用你左侧的乳房喂食宝宝。
    ??3、其后一直在左侧乳房喂食宝宝,直到上午9时为止。这段时间内不管宝宝需要喂食多少次,都是用左侧的乳房进行喂食。
    ??4、在上午9点的时候,开始切换到右侧乳房进行喂食。
    ??5、一直是右侧乳房继续喂养,直到上午11点为止。
    ??6、在上午11点的时候,开始重新切换回左侧乳房进行喂食。
    ??7、在余下来的一天内,继续进行2小时的块护理。
    ??根据母乳量的多少,以及医生和哺乳顾问的建议,你的日程安排可能会分解为3小时的块或90分钟块。重要的是要跟踪你正在进行喂食的乳房的每个块。将块的时间安排表写下来,贴在冰箱上面是一个很好的方法,当你不记得应该在哪一侧乳房喂养宝宝时,你可以看一下块的时间安排表,以免弄错。
    ??块护理的附加信息
    ??一个女人的身体往往能够非常迅速地适应块喂养的时间表。块的时间安排表基本上是用来告诉你的乳房“慢下来”。 在大多数情况下,只需要几天的时间调整,就可以将母乳的产量降低到一个更易于管理的水平,这样对妈妈和宝宝都是有益的。在极端的情况下,它可能需要几个星期的时间才能调整过来。如果这种情况发生在你身上,你总是可以释放一些母乳来减轻压力。

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