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怎么让孩子学会咀嚼

怎么让孩子学会咀嚼

分类:断奶   更新:2015/4/9   阅读:   作者:佚名   来源:本站原创

怎么让孩子学会咀嚼

    我印象非常深刻的一件事是佳佳在不到9个月的时候,居然能吃半个普通的包子。当时她主要吃我自己做的辅助食品,但都是稠粥或面条等,还没有吃过真正的固体食物。一天我抱着她吃包子,馅是用猪肉和炒熟的胡罗卜末做的。
    佳佳对此很感兴趣。开始拉我的手,同时张着嘴巴对着包子空咬,样子非常滑稽。见她这样,我就让她咬了一小口,没想到她在嘴里嚼了几下就咽了,并立即又张大嘴巴,显得兴高采烈。结果一口接一口的吃下去,一下子竟吃了近半个。那时她才出了4颗牙。
    其实,孩子从吃流食到向普通固体食物过渡的过程是很短暂的。大约就是半年左右。一般出生的前4~6个月只吃母乳就可以了。从4~6个月以后开始添加辅助食品。头2~3个月为泥状食品,然后是颗粒状的食品,硬度应该是看起来是成形的颗粒状或小块状,但用牙或牙床一咬就成泥状;然后在孩子10~11个月以后,就可以开始吃带馅的小饺子、小包子、软饭、面条等基本成人化的食品了。但是由于在对食物性状和种类的要求上存在着较大的个体差异,因此,在尝试给孩子吃新品种或新质地的食物时,可以“在战略上藐视敌人,在战术上重视敌人”。首先承认孩子的能力,但又要谨慎,要科学地、有步骤地添加。
    平时门诊或接热线电话咨询,经常有家长述说自己的孩子已经3、4岁了甚至更大,吃东西不会嚼,整吞,因此食物都要捣碎了吃,这与婴儿期和幼儿早期食物性状的过渡过慢有关,在孩子学习咀嚼的关键期失去了学习的机会。泥状食品虽好,但只是辅食添加中很短暂的一个阶段,不宜久吃。

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