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孕妈妈该怎样和胎宝宝沟通

分类:胎教   更新:2016/3/24   来源:网络

  对于母婴沟通,很多人都感到茫然,压根就不知道该如何和腹中的胎儿进行沟通交流。那么,孕妈妈该怎样和胎宝宝沟通呢?抚摸胎教是促进胎儿智力发育、加深父母与胎儿之间情感联系的有效方法,但胎儿和准妈妈都是悉心呵护的对象,抚摸胎教也有需要注意的地方。

  首先,抚摸及按压时动作一定要轻柔,以免用力过度引起意外。其次,有的准妈妈在怀孕中后期经常有一阵阵的腹壁变硬,可能是不规则的子宫收缩,此时不能进行抚摸胎教,以免引起早产。

  还要注意的是,准妈妈如果有不良产史,如流产、早产、产前出血等,则不宜使用抚摸胎教。还有开始抚摸时,有的胎儿能立即做出反应,有的则要过一阵才有反应。如果此时胎儿不高兴,他会用力挣脱蹬腿反对,碰到这种情况,就应马上停止。过几天后,胎儿对母亲的手法习惯了,母亲用手按压、抚摸,胎儿就会主动迎上去。到了6~7个月,母亲已能分辨出胎儿的头背时,就可以轻轻推着胎儿在子宫中“散步”了,这时应配合着轻快的乐曲,使胎儿“做操”。

  抚摸胎教可以安排在妊娠20周后,每晚临睡前进行(具体时间由父母的工作性质及作息情况而定,最好定时),并注意胎儿的反应类型和反应速度。如果胎儿受到抚摸后,过了一会儿,胎儿才以轻微的蠕动做出反应,这种情况可以继续抚摸。抚摸从胎头部位开始,然后沿背部到臀部至肢体,轻柔有序。抚摸时间不宜过长,以5~10分钟为宜。

  提示:

  对胎儿的皮肤接触并不是越多越好,因为皮肤接触过多会使胎儿感觉很累,甚至会损伤胎儿机体。准爸爸可不要把语言胎教的工作都推给劳累的孕妈妈,应该主动经常和胎宝宝对话,既对孕妈妈是一种安慰,对胎宝宝的情感发育也有莫大好处。

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