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如何预防宝宝入园前后的焦虑

如何预防宝宝入园前后的焦虑

分类:托幼前后   更新:2015/5/25   来源:本站原创

如何预防宝宝入园前后的焦虑

  有的宝宝进入幼儿园后不停地哭叫,甚至不吃不睡,达两周以上。

  或妈妈离开后,孩子显得极度焦躁不安,担心自己再也见不到妈妈了。即使在睡梦中也会惊醒,大叫我不去幼儿园……

  那么父母在孩子入园前后该如何预防孩子的这种症状呢?以下几点可供父母参考:

  1、培养孩子的集体感:从小就让孩子和小朋友接触,培养孩子和陌生人打招呼的习惯,并鼓励孩子把自己的玩具拿出来和小朋友一起玩,使孩子合群能与同伴相处,将来在幼儿园集体生活中会感到愉快,因而避免发生焦虑。

  2、培养孩子的自理能力:在平时,妈妈要有意识地培养孩子自己动手:如吃饭、穿衣、洗手、洗脸、梳头、大小便等,孩子确实不能够做,大人才帮助一下。过份依赖父母的孩子,将不能适应幼儿园的生活,因而产生紧张、恐惧、焦虑。

  3、给孩子一个安全感:如果孩子对父母的离去感到很不安,父母在离去时可给孩子留下一些孩子比较熟悉的物品,如相片、围巾等依次缓解孩子焦虑的心情。当孩子对父母的离去而哭闹时,父母不要说一些威胁的话,但也不要因此而改变离去的决定,要让孩子知道,大人有事要出去是很平常的,办完事到一定的时间就来接他(她)回去。

  4、作好孩子入园的准备:在孩子上幼儿园之前,经常给孩子讲一些幼儿园的生活,让孩子熟悉幼儿园里的环境,看看小朋友们是怎样游戏、活动的,让孩子感到去幼儿园是一件非常特别的事。

  5、做好孩子入园的过渡期:孩子刚入园时,妈妈应主动向老师介绍孩子的习惯、爱好、个性以及家庭教育的方法,了解幼儿园对孩子要达到的要求或目标。孩子如果一开始不适应幼儿园的生活,送孩子去幼儿园或托儿所时,父母不要马上走开,和孩子玩一会儿,但时间不要太长,走时,明确地告诉孩子,在规定的时间内接孩子回家。

  一旦发现孩子产生焦虑,要立即停止让孩子去幼儿园,请儿童心理医生及时进行蔬导,父母千万不要操之过急,加重焦虑发作。

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