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孕妇居家五个安全要点

分类:孕期生活   更新:2016/3/17   来源:网络

  准妈妈怀孕后身体抵抗力下降了不说,身体也变得异常笨重,所以不光在外面,在家里面也是要小心的!

  一、卧室要清洁

  对于准妈妈而言,卧室是待得比较多的地方,保持清洁至关重要。要注意的是大量的清新剂虽然能使房间的病原菌被消灭,但清新剂本身的有毒物质却会有导致胎儿畸形的风险。想让卧室清洁,正确的做法是保持房间的空气流通,勤换床单被褥。

  二、浴室要防滑

  女性怀孕以后,洗澡时避免滑倒,成为浴室重点防范的问题。妇产科专家提倡孕妇洗淋浴,而不是盆浴。这不光是因为盆浴易造成感染,还有一个重要原因就是孕妇身体笨重,进出澡盆、浴缸不方便,无形中就增加了滑倒的概率,洗澡时地面水多湿滑,孕妇重心不稳,很容易打滑,所以最好铺上防滑垫,确保安全

  三、厨房要通风

  厨房应保持空气流通。厨房中的煤气或液化气燃烧后,在空气中会产生多种对人体有害的气体,比室外空气中的浓度高,加之煎炒食物时产生油烟,不能提供给孕妇所需要的大量新鲜空气,因此必须保持厨房的空气流通,打开窗户,并使用抽油烟机。如不能很好通风,孕妇应尽量少在厨房活动。

  四、规避家电磁辐射

  家里的电器,理论上讲,尽管辐射无处不在,但并非所有的电磁辐射都会对人体产生危害,关键是如何把电磁辐射控制在安全范围之内。专家建议,不要把家用电器摆放得过于集中,或者经常一起使用;减少待机时间;也不要在电脑背后逗留,使用电脑后,及时洗脸洗手。

  五、物件摆放有讲究

  不要轻易改变家具摆放位置。虽然变换家具位置能给你带来新鲜感,但它的代价有可能是伤害到你肚子里的宝宝。因为你已经习惯于原来的摆放秩序了,一旦变了位置,你没反应过来,没准儿一转身就撞在桌子角上、被椅子绊个跟头。

  当然,发现怀孕以后,房间的一些布置还是需要做适当的调整,比如,房间和浴室的地板要铺上防滑垫。注意把各种电源线的位置安排好,不要放在经常走动的地方,或往高处放,以免绊倒孕妇。另外,衣柜中衣物的摆放也要做调整,准妈妈的常用衣物要放在方便易拿的地方,不过于高也不过于低。挂衣架也应适当放低,尽量减少孕妇登高爬低的机会。

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